MUSCULATURA ABDOMINAL

jueves, 16 de febrero de 2012

NATACION


La natación es un deporte consistente en el desplazamiento de una persona en el agua, sin que esta toque el suelo.2 Es regulado por la Federación Internacional de Natación y nació de la necesidad que el ser humano ha tenido de adaptarse al medio acuático, el cual en el Planeta Tierra ocupa mucha más superficie que el terrestre, convirtiendo así a la natación en una habilidad muy útil para la supervivencia.n los cursos intensivos de natación que normalmente se realizan en verano, los monitores se encuentran con verdaderos desafíos y también con contradicciones entre la teoría de la enseñanza y la metodología que se tiene que aplicar. Muchos de estos cursos de solo dos semanas (10 sesiones) no hay tiempo suficiente para aplicar correctamente la teoría y además se encuentran con que los padres y las madres quieren ver que su hijo a aprendido mucho y bien en esas dos semanas. Si a esto le sumamos la baja forma física de la mayoría de los alumnos, nos encontramos un panorama complicado.



Las salidas de competición requieren de la conjunción de distintas habilidades, desde la capacidad de salto pasando por el control del vuelo y terminado con la capacidad de deslizar adecuadamente. Cada habilidad tiene que ser iniciada a la edad oportuna para luego ir mejorando y progresando hasta llegar a la salida definitiva, una vez terminado el desarrollo sexual.

Aprendizaje de la salida de cabeza y de competicion

2 comentarios:

  1. que gran manera de adaptarnos al agua con diversos estilos y modalidades....

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  2. es un tyema interesante pero el orden en q se coloca los temas no es muy ordenado se deberia es colocar primero la historia luego los esrtilos q hay y hay si colocar las competencias y en grupo pero es bueno por q muestra todo lo que hay en la natacion

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